• Snižují se potíže v oblasti pasu, zad, kloubů, svalů a jiných pohybového aparátu.
• Nadváha urychluje spalování kalorií a zlepšuje cirkulaci dolních končetin.
• Správné držení těla je obnoveno, husí noha se zlepšuje zvednutím křížové klenby.
• Posilují se svaly dolních končetin a trupu, snižuje se zatížení páteře a kloubů a snižuje se jejich opotřebení.
• Uvolňují se bolesti svalů a kloubů.
• Stehna, zadek, břicho se stáhnou, držení těla bude rovnější.
Lidé s nadváhou, pro budoucí maminky, pro ty, kteří chodí hodně po tvrdé zemi, dietáře!, Ty, kteří nosí žaludeční kroužky, pro ty, kteří mají bolesti křížů a páteře, kloubů a pohybového aparátu, křečové žíly a zúžené cévy.
V oblasti medicíny:
- Bolesti zad a pasu, problémy s páteří, bolesti svalů v důsledku nesprávného držení těla, bolesti křížů.
- Stížnosti na kotník a příčně ochabnutí (plochá noha).
- Při obezitě a nadváze zvýšená práce vnitřních svalů spálí více kalorií a sníží zatížení kloubů.
- Celulitida, celulitida: nepřetržitá práce svalů zlepšuje lymfatický oběh.
- Vyvarujte se žilních problémů, bolesti křížů a kloubů u těhotných žen a budoucích matek.
- Posílení svalů pánevního dna a hráze.
- Křečové žíly dolních končetin.
- zúžené cévy dolních končetin (stupeň I a II).
- Abrazivní onemocnění kloubů.
- Přední končetiny a bolesti paty, problémy s achilovky.
- Doplnění poranění svalů, šlach a vazů, pooperační rehabilitace, učení se chůzi po traumatu.
- Prevence vaskulárních komplikací cukrovky.
Ve sportu:
- Zahřátí před tréninkem a soutěžemi snižuje riziko zranění.
- Pomáhá s regenerací po zatížení.
- Techniku běhu je možné vylepšit.
- Můžete ho použít k dosažení silnější a rychlejší svalové práce.
Stélka na plochou nohu, která podporuje spadlou klenbu, ale přebírá práci svalů, které by byly odpovědné za držení klenby nohy, svaly dále oslabuje a příznaky se projeví ještě více. Nošení tradiční obuvi ještě více zhoršuje situaci, znemožňuje chodidlu jeho podpůrnou funkci a způsobí kolizi jakýchkoliv "pasivních akcí" s klouby. MBT může tyto potíže vyloučit!
